పీరియడ్స్‌ రావడం లేదు కారణం?

హార్మోన్ల బ్యాలెన్స్ ని ప్రభావితం చేసే వాటిలో ప్యూబర్టీ, మెనోపాజ్, గర్భం ధరించడం, ప్రసవం, పిల్లలకి పాలివ్వడం వంటివి ఉంటాయి.కాబట్టి, ఈ సమయంలో పీరియడ్స్ ఇర్రెగ్యులర్ గా రావడం అనేది సహజమైన విషయమే.

మెనోపాజ్ తరువాత ఇంక పీరియడ్స్ రావు. గర్భం ధరించినప్పుడు ఎలాగూ పీరియడ్స్ రావు, అలాగే, పాలిస్తున్నంత కాలం కూడా చాలా మంది మహిళలకి పీరియడ్స్ రావు.

ఇవి కాక, పీరియడ్స్ సక్రమంగా రాకపోవడానికి కల ఇతర కారణాలు: 1. బాగా బరువు తగ్గడం 2. బాగా బరువు పెరగడం 3. ఒత్తిడికి గురవ్వడం

జీరా అని కూడా పిలువబడే జీలకర్ర పార్స్లీ వలె ఒకే కుటుంబానికి చెందినవి మరియు ఇదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

క్యారమ్ గింజలు మరియు బెల్లం కలిపిన మిశ్రమం రుతుస్రావం నుండి ఉపశమనం పొందడంతో పాటు పీరియడ్స్‌ను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎలా ఉపయోగించాలి: 1 గ్లాసు నీటిలో 1 స్పూన్ క్యారమ్ విత్తనాలను 1 స్పూన్ బెల్లంతో ఉడకబెట్టి, ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తినండి.

అల్లం టీ అత్యంత శక్తివంతమైన ఎమెనాగోగ్ (రుతు ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపించే మాయా లక్షణాలు కలిగిన మూలికలు), అయితే పార్స్లీ వలె కాకుండా ఇది ఆమ్లత్వం వంటి కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. చాలా ఆలస్యమైన కాలానికి, పార్స్లీ మరియు అల్లం టీ కలయిక సిఫార్సు చేయబడింది. అల్లం గర్భాశయం చుట్టూ వేడిని పెంచుతుందని, తద్వారా సంకోచాన్ని ప్రోత్సహిస్తుందని భావిస్తున్నారు.

నువ్వుల గింజలు (టిల్) మీ కాలాన్ని ప్రేరేపించడానికి హిందీలో టిల్ అని పిలువబడే నువ్వులను తినవచ్చు, కానీ అవి మీ శరీరంలో చాలా వేడిని కలిగిస్తాయి కాబట్టి వాటిని మితంగా తినాలి. Read more at: https://telugu.boldsky.com/pregnancy-parenting/pre-natal/natural-home-remedies-to-prepone-menstruation-in-telugu/articlecontent-pf173758-027232.html

నువ్వుల గింజలు (టిల్) మీ కాలాన్ని ప్రేరేపించడానికి హిందీలో టిల్ అని పిలువబడే నువ్వులను తినవచ్చు, కానీ అవి మీ శరీరంలో చాలా వేడిని కలిగిస్తాయి కాబట్టి వాటిని మితంగా తినాలి. Read more at: https://telugu.boldsky.com/pregnancy-parenting/pre-natal/natural-home-remedies-to-prepone-menstruation-in-telugu/articlecontent-pf173758-027232.html

నువ్వుల గింజలు (టిల్) మీ కాలాన్ని ప్రేరేపించడానికి హిందీలో టిల్ అని పిలువబడే నువ్వులను తినవచ్చు, కానీ అవి మీ శరీరంలో చాలా వేడిని కలిగిస్తాయి కాబట్టి వాటిని మితంగా తినాలి.

ఒక గ్లాసు నీటిలో ఒక చెంచా పసుపును మరిగించి, మీ పీరియడ్స్‌ని ప్రేరేపించడానికి రోజుకు రెండుసార్లు తినండి

బెల్లం అల్లం, నువ్వులు మరియు క్యారమ్ సీడ్‌తో కలిపితే పీరియడ్స్‌కి ముందుగానే సహజమైన ఇంటి నివారణ.